Sarapan Pagi Menjadikan Anak Berprestasi



Sarapan sehat apa si kecil pagi ini ?
Ternyata sarapan pagi sering kali terabaikan, entah karena terburu-buru untuk berangkat kerja atau ke sekolah atau mungkin tidak sempat menyiapkan sarapan pagi.

Padahal sarapan pagi sangat banyak manfaatnya dan penting bagi tubuh terutama untuk tumbuh kembang si kecil.

Dilansir dari Livestrong sekitar 8-12 persen anak usia sekolah dan 30 persen remaja di dunia melewatkan sarapan pagi.

Sementara di Indonesia, 7 dari 10 anak mengalami kekurangan gizi sarapan.

Dengan sarapan pagi anak mendapat sekitar 20 % dari energi harian mereka dan jumlah nutrisi yang signifikan di pagi hari.

Sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa anak-anak yang rajin sarapan pagi cendrung lebih focus dalam belajar, ketimbang anak yang tidak sarapan pagi.

Energi yang berasal dari asupan karbohdirat pada menu sarapan membuat anak lebih aktif berdiskusi, mampu menangani masalah kompleks di kelas dan bahkan mendapatkan nilai yang lebih baik, menurut Dr.William Sears, seorang dokter anak asal california, Amerika.

Selain itu sarapan pagi bisa meningkatkan konsentrasi & kinerja juga dapat mengendalikan berat badan.

Tambahkan nutrisi pada sarapan pagi si kecil dengan memberikan susu #SGMEksplor atau #SGMAktif agar anak tumbuh optimal dan juga dapat mengembangkan 5 Potensi Prestasi anak #GenerasiMaju yaitu :

☆ Tumbuh Tinggi & Kuat.
☆ Percaya Diri.
☆ Cerdas & Kreatif.
☆ Mandiri.
☆ Supel.

Info Seputar Nutrisi & Tumbuh kembang anak :

@AkuAnakSGM


Salam hangat penuh cinta & kebahagian ❤

#MombassadorSGMEksplor
#BundaFluencerSGMEksplor
#SGMEksplor
#GenerasiMaju
#Parenting
#TumbuhKembangAnak

Komentar

Postingan populer dari blog ini

MEROKOK SALAH SATU PENGHAMBAT PENYAKIT PARKINSON ? YUK KITA LEBIH MENGENAL PARKINSON

PELUANG MENCARI PENGHASILAN SEBAGAI CONTENT CREATOR HANDAL BERSAMA REVU

MENGUJI ARDENALIN WAHANA BARU MOLA-MOLA JET SPINNER DI OCEAN DREAM SAMUDRA ANCOL