Rizkha Andhini S.Kom.

Hai bunda, aku mau cerita tentang keseruan waktu datang ke acara Worlds Alergy Weeks , yang diadakan oleh @ akuanaksgm , aku bersama bunda-bunda  # MombassadorSGMEksplor   #BundaFluencerSGMEksplor, para Blogger dan juga Media,  banyak sekali mendapat pengetahuan dari Prof.Dr.dr.Budi Setiabudiawan Sp.A(K) M.Kes. kita juga sharing dengan Mba Natasha rizky, Mba Muetia Athaya & Mba Mediana Herwijayanti tentang  # BundaTanggapAlergi dengan 3K (Kenali, Konsultasikan, Kendalikan) . Event yang di kemas dalam acara Alergy Week sangat bagus & keren. Kita para bunda di ajak lebih mendalam untuk Kenali alergi anak dalam permainan Zona Kenali, terus ada Zona Konsultasi dimana kita para bunda dapat berkonsultasi mengenai seputar alergi anak-anak kita dengan Dokter dan ada Zona Kendalikan dimana kita para bunda mendapat resep masakan yang bernutrisi & lezat untuk anak-anak kita yang Alergi susu sapi . Pastinya sebagai orang tua rasa khawatir terhadap anak

Hayoo siapa yang tidak suka coklat ? Makanan ini terkenal kelezatannya dan di sukai oleh semua umur termasuk si kecil. Coklat merupakan salah satu simbol kasih sayang, tak heran banyak orang memberikan coklat pada orang yang mereka cintai. Tetapi seringkali orang tua melarang anaknya makan coklat karena beberapa alasan. Mengkomsumsi coklat sebenarnya memiliki banyak manfaat, namun mengkomsumsi coklat berlebihan juga memiliki dampak negatif. Yuuk pamahi efek makan coklat dari segi Positif & Negatifnya : ♡ POSITIF ~ Coklat memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi diantaranya vitamin A, B12, B6 & D, Kalsium, protein, riboflavin, niasin, fosfor, seng, selenium, magnesium, serta folat. Kandungan tersebut biasanya terdapat dalam satu produk susu coklat. ~ Kandungan nutrisi yaitu Triptofan yang dapat meningkatkan perasaan positif sehingga membuat si kecil bahagia, ceria & coklat memiliki efek rileks bagi si kecil. ~ Kandungan Flavonoid antioks

Hai mom, pasti sudah tahu donk salah satu makanan khas dari Manado, Yuupp Bubur Manado, makanan ini selain lezat juga sangatlah bergizi karena banyaknya bahan-bahan yang kaya akan serat & bernutrisi, seperti labu kuning, ubi, singkong & bayam. Di sini aq mau coba membuat Bubur Manado versi aq, berhubung suami aq orang manado & bubur manado ini salah satu makanan favorit keluarga aq, karena kandungan makanan ini sangat bergizi terutama bagus tumbuh kembang anak-anakku. Untuk pembuatan bubur manado biasanya menggunakan beras tapi kali ini aq mau menggunakan Oats. Disini aq akan jabarkan manfaat apa aja dari bahan-bahan yang terdapat di dalam Bubur Manado yang kaya akan serat & nutrisi. Oats, merupakan sumber nutrisi yang memiliki kandungan serat, magnesium, zat besi & seng yang sangat tinggi. Bayam, Bayam dapat mencegah anemia, mengandung asam folat yang tinggi, membantu pertumbuhan paru2, mengandung beta karoten yang banyak, mencegah wasir, nyeri &

MENGENAL SARIHUSADA Sarihusada adalah sebuah perusahaan yang bergerak di Industri Nutrisi khusus untuk Ibu dan Anak. Berpegang pada misi perusahaan untuk selalu ada di sisi Bunda Indonesia. Sarihusada memprakasai suatu komunitas bernama Mombassador SGM Eksplor . APA ITU KOMUNITAS MOMBASSADOR SGM EKSPLOR ? Komunitas Mombassador SGM Eksplor adalah suatu komunitas Bunda-bunda SGM Eksplor yang terpilih dan terseleksi dari seluruh Indonesia untuk mendapatkan pelatihan & edukasi dengan Misi Nutrisi Untuk Bangsa. Komunitas ini bertujuan untuk mengajak Bunda-bunda di seluruh Indonesia untuk lebih paham dan peduli terhadap Nutrisi, Tumbuh Kembang Anak, Kesehatan, Kewanitaan, Parenting, Kepedulian Sosial serta menjadikan Bunda Influencer, Socialpreneur dan Pemberdaya Bunda Indonesia yang positif untuk  menjadikan Bunda Generasi Maju dengan menebarkan kebaikan dan bermanfaat bagi para Bunda di Indonesia dan menjadi Inspirasi untuk Bangsa. CARA MENJADI MOMBASSA

      Ditepi senja yang muram, terdengar langkah kaki berlari menghampir, dengan tawa riangnya menyapa dengan lembut, memanggil hati yang sedang muram. siapakah gerangan dia, dengan senyum manisnya seperti memberikan kekuatan untuk tidak terpuruk dalam kegundahan. yaa...Dia...lelaki tampan yang perlahan mulai memasukin kehidupanku.      kehadirannya seperti memberi warna lain bagi kehidupanku, yaa...dia... yang perlahan menyembuhkan luka hati yang pernah kecewa & menghapus cerita lalu.     Yaa..Dia...yang berjanji untuk selalu setia menjagaku, melindungiku & tempat aku bersandar dalam segala laraku.     Bersamanya, aku tersenyum menatap kembali indahnya dunia.